Скажи, что съел.
BION посчитает и доведёт до цели.
Пиши, наговаривай, фотографируй тарелку или сканируй штрихкод — КБЖУ считаются сами, без справочников и весов. BION ведёт тебя к цели по контрольным точкам, подстраивает норму под твой реальный вес и говорит, что поменять, пока ещё не поздно.
Не из-за лени. Из-за рутины.
Каждый день по несколько минут на справочник и весы — и через неделю дневник заброшен. В BION этой рутины нет.
Записать еду — секунды. Дойти до цели — по плану.
Четыре способа записи, вода, путь к цели с контрольными точками и меню на неделю. Всё в одном месте, всё на русском.
Текст и голос
Пиши как другу: «съел шаурму и колу». Или запиши голосовое. BION сам разберёт блюда, граммы и КБЖУ.
Фото тарелки
Сфотографируй еду или выбери снимок из галереи. BION узнает блюдо, оценит порцию и запишет — печатать ничего не нужно.
ШтрихкодPro
Наведи камеру на упаковку — цифры возьмутся с неё. Нет товара в базе — сфотографируй этикетку, BION прочитает КБЖУ сам.
Путь к целиPro
День N из M, ожидаемый вес против реального и контрольная точка раз в 4 недели. Видно, успеваешь ты или пора что-то поменять.
Вода и напиткиPro
Бутылка с твоей нормой в литрах. Чай и кофе засчитываются, алкоголь — нет. Отметить можно одним касанием или словами в чате.
Меню на неделюPro
Выбери одну из 8 диет или лечебный стол — BION соберёт меню под твою норму из сотен рецептов с КБЖУ и список покупок по отделам магазина.
Врач назначил стол — меню на неделю готово
BION соберёт меню по правилам лечебного стола под твою норму, с рецептами на пару и в духовке и списком покупок. Первые 3 дня бесплатно.
BION не ставит диагнозов и не заменяет лечение — он помогает соблюдать уже назначенное питание.
То, что делает BION системой, а не счётчиком
Три шага до первой записи
Ответь на вопросы о себе
Пол, возраст, вес, рост, цель и образ жизни — пара минут и без регистрации. Норма КБЖУ считается по формуле Миффлина-Сан Жеора прямо по ходу.
Войди без пароля
По коду на почту, через Яндекс или VK. План и норма уже ждут тебя в чате.
Записывай, как удобно
Текстом, голосом, фото или штрихкодом. Дальше BION ведёт тебя к цели и подсказывает, что поменять.
Бесплатный старт. Pro — когда нужно больше.
Норма КБЖУ и дневник — бесплатно. Путь к цели, вода, штрихкод, меню и рецепты — в Pro, от 141 ₽ в месяц. Попробовать Pro можно 3 дня бесплатно.
Free
- Персональная норма КБЖУ
- Дневник еды текстом, голосом и по фото
- Сводка дня и недели
- Динамика веса
- Разговор с наставником в пределах дневного лимита
- 3 сообщения в чат в день
Pro
популярноПолгода — 1 290 ₽ (215 ₽ в месяц), год — 1 690 ₽ до 31 октября, дальше 1 990 ₽. Набор функций на всех сроках один.
- Всё из Free
- До 100 сообщений в чат в день вместо 3
- Еженедельный разбор питания и разбор рациона в истории
- Меню на неделю по одной из 8 диет, рецепты и список покупок
- Кошелёк — траты на еду по фото чеков
- Путь к цели: контрольные точки, серия и подстройка нормы под реальный вес
- Диагностика питания — где просело, с цифрами и датами
- Прогноз: когда дойдёшь до цели при своём темпе
- Вода и напитки
- Сканер штрихкодов и чтение этикетки
Оплата через ЮKassa. Автопродления нет: подписка заканчивается сама, деньги не списываются, отменять нечего. За приглашённых друзей начисляем дни Pro на любом тарифе.
Через месяц будет одно из двух
- Ещё одно «начну с понедельника»
- Вес стоит, и непонятно почему
- Каждый вечер думаешь, что приготовить
- Месяц записей — видно, что ты на самом деле ешь
- Норма и дневник всегда под рукой, без таблиц
- Видно, что работает именно у тебя
Ставится на телефон за три касания
Из стора ничего качать не нужно: BION открывается в браузере и добавляется на домашний экран. Дальше это обычное приложение со своей иконкой, полным экраном и уведомлениями.
Все возможности и новинки описаны в приложении, в разделе «Инструкции».
Разбираем питание и похудение по существу
Объясняем, почему что-то работает или нет, и опираемся на исследования.
Частые вопросы
Как вести дневник питания в BION?+
Напиши, что съел, например «гречка с курицей 300 г», или надиктуй голосовое. BION сам узнает блюда и посчитает КБЖУ. Можно и сфотографировать тарелку.
Есть приложение для Android и iPhone?+
В сторах приложения нет, и оно не нужно. BION ставится прямо из браузера: в Chrome меню ⋮ → «Установить приложение», на iPhone «Поделиться» → «На экран «Домой»». После этого у него своя иконка, полный экран, уведомления и никакой адресной строки. Пошаговая инструкция с картинками есть выше, в блоке «На телефоне».
Нужно регистрироваться?+
Анкету и норму КБЖУ видно без регистрации: нажми «Начать бесплатно» и ответь на вопросы о себе. Чтобы записывать еду и вести дневник, войди по коду на почту, через Яндекс или VK. Пароль придумывать не нужно.
Можно записывать по штрихкоду?+
Да. Наведи камеру на штрихкод упаковки — BION возьмёт КБЖУ с неё, останется указать вес. Если товара ещё нет в базе, сфотографируй этикетку: цифры прочитаются с неё. Сканер — в Pro, его можно попробовать 3 дня бесплатно.
Как BION рассчитывает мою норму КБЖУ?+
По формуле Миффлина-Сан Жеора с коэффициентом активности. В анкете BION спрашивает пол, возраст, вес, рост и цель, так что норма считается под тебя.
BION точно понимает русский?+
Да, BION целиком на русском: понимает голосовые и узнаёт привычные блюда. В базе больше 20 000 продуктов и товаров, BION узнаёт и домашние блюда вроде борща, пельменей, шаурмы и плова. Чего нет в базе, BION оценит сам и честно пометит цифру как оценку.
Чем BION отличается от других трекеров питания?+
Обычный трекер похож на таблицу, которую ты заполняешь сам. BION помнит твой контекст, находит закономерности в питании, подсказывает, что поменять, и помогает не бросить через две недели.
Что с приватностью данных?+
Данные хранятся на серверах в России. Кому и зачем они передаются (например, ИИ-моделям для разбора сообщений и фото), подробно написано в политике приватности. Чтобы удалить аккаунт и всю историю, напиши на support@onbion.ru: удалим в течение 30 дней.
Как оплатить Pro?+
Через ЮKassa. Автопродления нет: подписка заканчивается сама, и без тебя ничего не спишется. За неиспользованные дни можно вернуть деньги.
А если я не хочу платить?+
Тогда пользуйся Free, он бесплатный и без срока. В нём персональная норма КБЖУ, дневник, сводка дня, вес и 3 сообщения BION в день. Считается любое сообщение в чат: запись еды текстом, фото или голосом, вопрос, «что съесть», рецепт. Pro стоит 290 ₽ в месяц, дешевле при оплате на полгода или год: до 100 сообщений в день, путь к цели и прогноз, вода, штрихкоды, диагностика, меню на неделю по одной из 8 диет или лечебному столу, рецепты, список покупок, учёт трат на еду и разбор недели. Попробовать Pro можно 3 дня бесплатно.